16 octobre 2012

La cohérence cardiaque

Dès le début de son livre Guérir, David Servan-Schreiber mentionne qu'il a développé une "pratique qui exploite, à sa manière, des mécanismes d'autoguérison présents dans l'esprit et le cerveau humains." (p. 18) Il souligne l'importance du stress dans notre société, et tous les problèmes qui s'y rattachent, et montre l'interrelation entre notre cerveau cognitif (cortical) et émotionnel (limbique) et explique comment beaucoup de nos problèmes sont rattachés à nos émotions (et notre cerveau limbique).  La première méthode simple... [Lire la suite]
Posté par Julie GravelR à 14:31 - - Commentaires [2] - Permalien [#]